Kampanje: Stressmestring

Stressmestring - Finn din hverdagsflyt

Et dokumenterbart forebyggende tiltak som hjelper arbeidsgiver å oppfylle kravene i arbeidsmiljøloven, redusere risiko for stressrelatert sykefravær og styrke det psykososiale arbeidsmiljøet.

Bestill her

Stressrelaterte plager er blant de største årsakene til sykefravær i norsk arbeidsliv og medfører betydelige kostnader for virksomheter hvert år. Samtidig mangler mange virksomheter konkrete tiltak for psykososialt arbeidsmiljø og stressmestring, noe som gjør at ansatte ikke får verktøy til å håndtere belastning i arbeidshverdagen. Resultatet er  økt risiko for stress, sykefravær og redusert arbeidsevne. 

Hvorfor er dette viktig for dine som ansatte?

Forebygger stressrelatert sykefravær

Når ansatte lærer å håndtere stress tidlig, reduseres risikoen for at belastning utvikler seg til fravær.

Gir bedre arbeidsevne og trivsel

Ansatte som mestrer stress bedre, fungerer bedre i arbeid

Et konkret forebyggende tiltak

Kurset kan inngå som del av virksomhetens systematiske arbeid med psykososialt arbeidsmiljø.

Dette inneholder tjenesten

Fleksible formater

Stressmestring tilbys som fysisk kurs, e-læring og kampanje. Virksomheten kan velge format ut fra behov, kapasitet og målgruppe. Det fysiske kurset gir rom for dialog, refleksjon og praktisk trening, og skaper felles forståelse og forankring i arbeidshverdagen.

Faglig forankret e-læring

E-læringen består av moduler som kan gjennomføres når det passer den ansatte. Innholdet gir økt forståelse for stress og konkrete verktøy for håndtering. Hver deltaker får tilgang i ett år, som gir fleksibilitet og mulighet for repetisjon.

Kampanje og bred involvering

Kampanjen kombinerer korte artikler og e-læring i en felles portal. Dette skaper lav terskel for deltakelse, felles språk i organisasjonen og tilgang til praktiske verktøy både på jobb og privat.

Ta kontakt med oss når

  • Ansatte opplever stress eller høy belastning
  • Dere ønsker et tiltak på psykososialt arbeidsmiljø og stress
  • Dere vil forebygge fravær før det oppstår

Bestill kampanjen her

Velg kampanje*