Verdensdagen for psykisk helse 2024 fokuserer på å bekjempe ensomhet og utenforskap ved å styrke sosiale relasjoner og gi livet mening. Årets nasjonale kampanje oppfordrer til enkle, men viktige tiltak, som å sette av 8 minutter hver dag til å ringe noen man bryr seg om. Dette kan forbedre både psykisk helse og relasjoner. Å skape og opprettholde meningsfulle forbindelser er avgjørende for livskvalitet og kan beskytte mot stress og kriser. Vi markerer dagen igjen i år for å fremme disse viktige budskapene.

Falck tilbyr en webinarrekke som knyttes opp mot årets tematikk. Følgende ferdiginnspilte webinarer (ca 8 minutter per) tilbys: 

• Vi trenger å snakke sammen: Den livsviktige dialogen tar 8 minutter.
• Fra ensomhet til fellesskap: Nøkkelen til sosial helse.
• Psykisk helse: Slik skapes et psykisk helsefremmende arbeidsmiljø.
• Aktiv kropp, sterkt sinn: Hvordan trening fremmer psykisk helse.   

Disse webinarene er designet for å gi praktiske råd og innsikt i hvordan man kan forbedre sin psykiske helse gjennom fysisk aktivitet, kommunikasjon og sosial tilhørighet. Ved å delta på disse webinarene, kan man lære mer om hvordan små endringer i hverdagen kan ha en stor positiv innvirkning på mental velvære og hjelpe med å bygge sterkere, mer meningsfulle relasjoner.

Vårt tilbud

Ansatte kan se webinarene når det passer dem best, med full tilgang i 4 uker. Hvis bedriften ønsker å forlenge tilgangen utover denne perioden, kan dette ordnes etter avtale. Vi tilbyr også muligheten for engelsk teksting, slik at webinarene kan være tilgjengelige for flere ansatte.