Arbeidsplassen påvirker hjertet
Et dårlig psykososialt arbeidsmiljø kan øke risikoen for psykiske plager, muskel- og skjelettplager, hjerte- og karsykdom og sykefravær, slår Arbeidstilsynet fast (Arbeidstilsynet, u.å.). Kreft er den viktigste årsaken til arbeidsrelaterte dødsfall i Norden, og utgjør 46 prosent. Deretter følger hjerte- og karsykdommer (Arbeidstilsynet, 2025).
For hjerte- og karsykdom betyr det også at arbeidsmiljøet kan bidra til belastning på kroppen gjennom for eksempel lange og uregelmessige arbeidstider, nattarbeid og skiftarbeid, høyt arbeidspress og lav innflytelse, støy, eksponering for støv, røyk, gass og damp, samt andre belastninger som påvirker søvn, restitusjon og stressnivå.
Dokumenterte risikofaktorer i arbeidsmiljøet som øker risikoen for hjerte- og karsykdom er høye jobbkrav, lav selvbestemmelse og innflytelse, rolleuklarhet, rollekonflikt, emosjonelle krav og lav sosial støtte (NTSF, 2026). Fra 1. januar 2026 er kravene til kartlegging av disse faktorene tydeliggjort i arbeidsmiljøloven (Arbeidstilsynet, 2026).
Se hva fraværet koster din virksomhet med vår sykefraværskalkulator
Hva kan arbeidsgiver gjøre konkret?
På individnivå kan arbeidsgiver tilby helsesjekk og helsekartlegging gjennom bedriftshelsetjenesten. Høyt blodtrykk øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag, og mange ansatte er ikke klar over at de har det. Gjennom Falcks BHT kan arbeidsgiver tilby helsesjekk som fanger opp dette tidlig.
På arbeidsmiljønivå handler det om å kartlegge og redusere risikofaktorer: tidspress, lav selvbestemmelse og manglende støtte fra leder. Disse faktorene skal nå kartlegges og risikovurderes etter arbeidsmiljøloven.
På organisasjonsnivå handler det om en kultur der ansatte kan si fra om arbeidsbelastning, og der tilrettelegging er en naturlig del av lederrollen.
Hjertehelse og seniorpolitikk
Risikoen for hjerte- og karsykdom øker med alderen. Med den nye aldersgrensen på 72 år fra 2026 vil flere ansatte stå lenger i jobb. En kartlegging av alders- og kompetansesammensetningen i virksomheten gir et godt grunnlag for å vurdere hvilke forebyggende tiltak som er aktuelle.
Les om Falcks kartleggingstjenester
Referanser
Arbeidstilsynet. (u.å.). Psykososialt arbeidsmiljø. https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidsmiljo/psykososialt-arbeidsmiljo/
Arbeidstilsynet. (2025, 20. mars). Arbeidsmiljøtilstanden i Norge: sykdomsforebygging er det viktigste. https://www.arbeidstilsynet.no/nyheter/arbeidsmiljotilstanden-i-norge-sykdomsforebygging-er-det-viktigste/
Arbeidstilsynet. (2026). Tydeligere krav til det psykososiale arbeidsmiljøet. https://www.arbeidstilsynet.no/nyheter/snart-blir-reglene-for-psykososialt-arbeidsmiljo-tydeligere
FHI. (2026, 3. juli). Hjerte- og karsykdommer i Norge. https://www.fhi.no/he/fr/folkehelserapporten/ikke-smittsomme/Hjerte-kar/
NTSF. (2026). Lovendring fra 2026 gir bedre veiledning om psykososialt arbeidsmiljø. https://ntsf.no/aktuelt/nyheter/lovendring-fra-2026-gir-bedre-veiledning-om-psykososialt-arbeidsmiljo