Nyhet

Rus og avhengighet i mørketiden

Den mørke årstiden kan være krevende for mange. Mindre dagslys, lavere energi og økt stress i arbeidshverdagen kan føre til at noen tyr til uheldige mestringsstrategier som rusmidler eller spill. Som en ledende bedriftshelsetjeneste er vi i Falck her for å støtte din bedrift og dine ansatte i å håndtere disse utfordringene på en trygg og profesjonell måte.

Forebygg rus- og spillavhengighet med Falcks støtte og veiledning

Okt. 29, 2025 12:12 ECT

Hvorfor er forebygging av avhengighet viktig? 

Når mørketiden setter inn, opplever mange endringer i humør og energinivå. Dette kan føre til økt risiko for overforbruk av alkohol eller utvikling av andre avhengighetsproblemer, som bruk av rusmidler eller pengespill. 

Ved å ta temaet opp tidlig og sette tydelige grenser og forventninger, kan bedrifter bidra til å skape et tryggere og mer støttende arbeidsmiljø. Forebygging av rus og avhengighet handler ikke bare om regler, men også om kultur - å bygge et arbeidsmiljø der ansatte tør å si ifra, vise omsorg og søke hjelp. 

Tidlig innsats kan redusere sykefravær og bidra til bedre trivsel og helse blant ansatte. Falck tilbyr kurs og veiledning som øker kunnskapen om rus, spill og avhengighet både for ledere og medarbeidere. 

Bestill kurs her

Hvordan vi kan hjelpe din bedrift 

Vi anbefaler å sette rus- og spillproblematikk på dagsorden som en del av det systematiske HMS-arbeidet. Gjennom dialog og refleksjon i organisasjonen kan vi bidra til å utarbeide en tydelig policy og etablere gode rutiner for forebygging og håndtering. 

Eksempler på spørsmål som kan brukes i interne diskusjoner: 

  • Hvordan ønsker vi at arbeidsmiljøet skal være?
  • Hva er akseptabel og uakseptabel bruk av alkohol i jobbsammenheng?
  • Hvordan håndterer vi situasjoner der ansatte møter påvirket på jobb?
  • Hvilke retningslinjer gjelder for representasjon og sosiale arrangementer?
  • Hvem kan ansatte kontakte ved bekymring for en kollega? 

Policyutvikling 

Falck bistår bedrifter med å utforme retningslinjer og handlingsplaner som beskriver virksomhetens holdninger til bruk av rusmidler og spill. En god policy kan inkludere: 

  • Å møte påvirket på jobb.
  • Bruk av rusmidler i arbeidstiden eller ved representasjon.
  • Spill i arbeidstiden, eller på fritiden på en måte som påvirker arbeidsevnen.
  • Håndtering av spillavhengighet 

Den økende tilgjengeligheten av nettbasert gambling gjør at flere kan oppleve utfordringer knyttet til spill. Dette kan føre til økonomiske problemer og psykiske belastninger. 

Vi tilbyr støtte gjennom Akan-modellen, og kan ved behov involvere rådgivere fra NAV eller banker for å gi helhetlig hjelp til ansatte som står i en vanskelig situasjon. 

Våre tjenester 

Falck tilbyr både åpne kurs og interne bedriftskurs innen forebygging og håndtering av rus og avhengighet. Vi har lang erfaring med: 

  • Akan-arbeid
  • Forebyggende tiltak og lederstøtte
  • Håndtering av vanskelige samtaler 

Vi hjelper din bedrift med å bygge kunnskap, etablere gode rutiner og håndtere enkeltsaker på en trygg måte. 

For mer informasjon om hvordan vi kan støtte din bedrift, besøk vår side om rus og avhengighet, eller ta kontakt med oss for veiledning.