I perioden 2016–2023 ble det funnet brudd hos nesten seks av ti virksomheter der psykososialt arbeidsmiljø var tilsynstema. Fra 1. januar 2026 gjelder nytt regelverk som tydeliggjør hva arbeidsgiver faktisk skal gjøre. Arbeidstilsynet bruker 2026 til å veilede virksomheter om de nye kravene - og tilsyn vil følge. Her er hva du bør ha på plass nå.
Hva er nytt fra 1. januar 2026?
Kravene til psykososialt arbeidsmiljø er tydeliggjort i to regelverk som nå må leses sammen:
Arbeidsmiljøloven § 4-3 presiserer at kravet om fullt forsvarlig arbeidsmiljø eksplisitt gjelder det psykososiale, og løfter frem konkrete faktorer som emosjonelle krav, arbeidsmengde og rolleuklarhet.
Forskrift om utførelse av arbeid, kapittel 1A, konkretiserer hvordan virksomhetene skal kartlegge, risikovurdere og iverksette tiltak i praksis. Arbeidsgiver skal kartlegge psykososiale arbeidsmiljøfaktorer som kan påvirke arbeidstakernes helse, sikkerhet eller velferd, vurdere risikoen på kort og lang sikt og iverksette nødvendige tiltak.
Endringene innebærer ingen nye plikter, men tydeliggjør hva arbeidsgiver faktisk skal gjøre. Det betyr at psykososiale faktorer nå skal behandles like systematisk og grundig som fysiske faktorer i HMS-arbeidet.
Hva er konsekvensene av manglende dokumentasjon?
Arbeidstilsynet kan ilegge overtredelsesgebyr på stedet dersom virksomheten mangler rutiner for kartlegging av psykososiale risikoer. Gebyret kan være opptil 15 G, tilsvarende rundt 1,8 millioner kroner, og ved grove eller gjentatte brudd enda høyere. Fordi kravene nå er mer spesifikke, kan virksomheten også lettere bli erstatningsansvarlig dersom en ansatt blir syk som følge av arbeidsforholdene.
Det er dokumentasjonen som teller, ikke holdningene.
Sjekkliste: Er din virksomhet klar?
Kartlegging
☐ Vi har gjennomført en strukturert kartlegging av psykososiale risikofaktorer siste 12 måneder
☐ Ansatte, verneombud og tillitsvalgte er involvert i kartleggingen
☐ Vi bruker et systematisk og dokumenterbart verktøy
Risikovurdering
☐ Vi har vurdert risiko på kort og lang sikt for emosjonelle krav, arbeidsbelastning, rolleuklarhet og lederstøtte
☐ Risikovurderingen er skriftlig dokumentert
Tiltak og oppfølging
☐ Vi har konkrete tiltak for identifiserte risikofaktorer, med ansvarlig person og frist
☐ Ledere vet hva de skal gjøre ved bekymringsfulle signaler
☐ Sykmeldte følges opp systematisk fra dag én
Hva gjør du hvis ett eller flere punkter er ukrysset?
Da er det bedre å vite det nå. Falcks BHT-rådgivere hjelper deg fra første kartlegging til ferdig dokumentert HMS-plan, i tråd med kravene i AML § 4-3 og forskrift om utførelse av arbeid, kap. 1A.
Les om psykososial kartlegging med Falck
Ta kontakt for en uforpliktende samtale
Referanser
Lov om arbeidsmiljø, arbeidstid og stillingsvern mv. (arbeidsmiljøloven). (2005). LOV-2005-06-17-62. § 4-3. Lovdata. https://lovdata.no/dokument/NL/lov/2005-06-17-62
Forskrift om utførelse av arbeid, psykososialt arbeidsmiljø, bruk av arbeidsutstyr og tilhørende tekniske krav. (2011, sist endret 16. desember 2025, i kraft 1. januar 2026). FOR-2011-12-06-1357. Kapittel 1A. Lovdata. https://lovdata.no/dokument/SF/forskrift/2011-12-06-1357
Arbeids- og inkluderingsdepartementet. (2026, 7. januar). Tildelingsbrev 2026 – Arbeidstilsynet. Regjeringen.no. https://www.regjeringen.no/contentassets/567e0ac7c691413e93b0e28ef0a3b916/tildelingsbrev-2026-arbeidstilsynet.pdf
Arbeidstilsynet. (2026, 18. mars). Årsrapport 2025 – Leders beretning. https://www.arbeidstilsynet.no/om-oss/forskning-og-rapporter/arsrapporter/arsrapport-2025/leders-beretning/
Arbeidstilsynet. (2025, 18. desember). Nye forskriftsbestemmelser gjør kravene til psykososialt arbeidsmiljø tydeligere. https://www.arbeidstilsynet.no/nyheter/nye-forskriftsbestemmelser-gjor-kravene-til-psykososialt-arbeidsmiljo-tydeligere/
Arbeidstilsynet. (2026, 1. januar). Psykososialt arbeidsmiljø. https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidsmiljo/psykososialt-arbeidsmiljo/
Arbeidstilsynet. (2024). Høringsnotat – Høring om endringer i arbeidsmiljøloven og forskrift om utførelse av arbeid for å tydeliggjøre regelverket om psykososialt arbeidsmiljø [kilde for 61 % brudd i tilsyn]. https://www.arbeidstilsynet.no/regelverk/horinger/forslag-til-endringer-i-arbeidsmiljoloven-og-tilhorende-forskrift-for-a-tydeliggjore-reglene-om-psykososialt-arbeidsmiljo/horingsnotat/