Våre tjenester

Rehabilitering ved sykelig overvekt

Fagperson og pasient i samtale under overvektsrehabilitering hos Falck

Sliter du med overvekt som påvirker helsen og hverdagen din? Vi tilbyr et tverrfaglig, spesialisert rehabiliteringsforløp i spesialisthelsetjenesten, med mål om varig livsstilsendring og bedre mestring av hverdagen. Tilbudet er finansiert gjennom det offentlige helsetilbudet og krever henvisning fra lege.

Kort oppsummert

  • Lokasjon: Trondheim, Oslo og Hamar
  • Varighet: 8 uker, 3 dager per uke + oppfølging
  • Type: Tverrfaglig, gruppebasert dagrehabilitering
  • Henvisning: Via fastlege og overvektspoliklinikk
  • Pris: Kun egenandel (frikort gjelder)
  • Nytt i Oslo: Oppdatert tilbud fra august 2026

Hvem kan få rehabilitering ved sykelig overvekt?

Tilbudet er for voksne fra 18 år og oppover med KMI over 40, eller KMI over 35 i kombinasjon med en vektrelatert sykdom. Det er også aktuelt for deg som ønsker støtte til å vedlikeholde et vekttap over tid.

Hva inneholder rehabiliteringen?

Rehabiliteringen er organisert som dagrehabilitering. Du møter opp på dagtid og reiser hjem etter dagens slutt. Tilbudet kombinerer fysisk oppmøte og digital deltakelse, noe som gjør det lettere å kombinere med hverdagsliv og jobb.

Ved oppstart gjennomføres en individuell, tverrfaglig kartlegging av din helsesituasjon av lege, psykolog, fysioterapeut og arbeidsveileder. Sammen med teamet lager du en rehabiliteringsplan med mål som er realistiske og relevante for deg. Du deltar i gruppe med andre i lignende situasjon og får individuell oppfølging ut fra dine behov.

Kosthold og ernæring

Du får individuell kostveiledning, undervisning og hjelp til å etablere sunne og bærekraftige kostholdsvaner for varig vektnedgang og bedre helse.

Fysisk aktivitet

Vi veileder deg i aktiviteter og treningsformer du mestrer og liker. Det er ingen krav til forkunnskap, og vi tilpasser opplegget til ditt utgangspunkt og dine mål.

Atferdsendring og medisinsk støtte

Vi jobber med varige endringer i vaner og atferd. Alle pasienter vurderes medisinsk ved oppstart, og bruk av overvektsmedikamenter kartlegges og vurderes individuelt av lege som en integrert del av rehabiliteringen.

Tverrfaglig team og varighet

Du møter et spesialisert team bestående av lege, klinisk ernæringsfysiolog, psykolog, fysioterapeut og arbeidsveileder. En koordinator følger deg gjennom hele forløpet og sørger for sammenheng i oppfølgingen.

Varighet: Rehabiliteringen varer i 8 uker med 3 dager per uke og en kombinasjon av fysiske oppmøter og digital oppfølging.

En typisk uke består av:

  • 2–3 fysiske oppmøter
  • Digital oppfølging mellom samlinger
  • Individuelle avtaler etter behov

Nytt tilbud i Oslo fra august 2026

Fra august 2026 tilbyr vi et oppdatert rehabiliteringstilbud ved sykelig overvekt i Oslo, innenfor nye avtalevilkår med Helse Sør-Øst. Det nye tilbudet har en annen struktur enn tidligere, med en kartleggingsdag før oppstart, etterfulgt av et intensivt forløp og jevnlig oppfølging i inntil ett år.

Tilbudene i Trondheim og Hamar videreføres som i dag.

Er du allerede i oppfølging hos oss i Oslo? Pasienter som er i et pågående forløp vil få direkte informasjon fra oss om hva endringen betyr for dem og hvordan videre oppfølging organiseres.

These photos can be used for internal presentations, external marketing materials such as posters, flyers, rollups and social media.

Hvordan få plass i overvektsrehabilitering?

For å få plass trenger du henvisning fra fastlege.

Slik går du frem:

  1. Ta kontakt med fastlegen din
  2. Fastlegen sender henvisning til overvektspoliklinikk ved nærmeste sykehus
  3. Poliklinikken vurderer ditt behov og henviser videre til oss
  4. Du får svar innen 10 virkedager etter at vi har mottatt din henvisning

For helsepersonell: Fastleger, sykehusleger og annet helsepersonell er velkomne til å kontakte oss for drøfting av aktuelle pasienter eller for mer informasjon om tilbudet.

Hvor tilbyr vi overvektsrehabilitering?

Trondheim
Vestre Rosten 79
7075 Tiller 
Få veibeskrivelse

Oslo
Wergelandsveien 1-3 
0167 Oslo
Få veibeskrivelse

Hamar
Storhamargata 32
2317 Hamar 
Få veibeskrivelse

Våre tjenester

Arbeidsrettet rehabilitering Kreftrehabilitering Revmatologisk rehabilitering Langvarig smerte