Last ned håndboken

Håndbok for et bærekraftig arbeids- og privatliv

Falcks håndbok for et bærekraftig arbeids- og privatliv inneholder 180 tips for et godt arbeidsmiljø og 100 tips for god helse og en bærekraftig hverdag. Tipsene kan brukes som kunnskapskilde i arbeidsmiljøarbeidet, som en sjekkliste når utfordringer oppstår på arbeidsplassen, og som inspirasjon til en sunn og balansert hverdag.

Med Falcks håndbok for et bærekraftig arbeids- og privatliv ønsker vi på en konkret måte å bidra med kunnskap og råd for å skape arbeidsplasser der mennesker har det bra – både på jobb og privat. For faktum er at dette henger sammen: et bærekraftig arbeidsliv og et bærekraftig privatliv. Når vi har det bra på jobb, påvirker det oss privat, og omvendt.

Håndboken er ment å fungere både som inspirasjonskilde til tiltak i hverdagen og som en sjekkliste for dem som ønsker å arbeide langsiktig og systematisk med organisasjonen, lederskapet og helsen – enten det skjer med støtte fra bedriftshelsetjenesten eller ikke.

Her tar vi blant annet opp hvordan organisasjoner og virksomheter kan utvikle lederskapet og skape et godt fysisk og sosialt arbeidsmiljø. Håndboken inneholder også konkrete tips om hvordan man håndterer stress og uheldig arbeidsbelastning, konflikter og psykisk uhelse.

Last ned håndboken