Trenden har snudd, men en diagnosegruppe dominerer fortsatt på en måte som koster virksomheter dyrt.
Det som ikke snudde
Sykefravær med psykiske lidelser utgjorde 26 prosent av sykefraværet i 2025, tilsvarende nesten 8,5 millioner tapte dagsverk. Gjennomsnittlig varighet var 76 dager per tilfelle.
Det er særlig symptomdiagnosene som driver tallene. Psykiske symptomer og plager, som inkluderer stress og utbrenthet, utgjør sammen med diagnosen psykisk ubalanse situasjonsbetinget til sammen nesten halvparten av diagnosegruppen psykiske lidelser. Det er altså ikke alvorlige psykiatriske lidelser som dominerer statistikken, men stressrelaterte tilstander, utbrenthet og opplevelsen av ikke å mestre hverdagen.
Kvinner er i større grad sykmeldt for psykiske lidelser enn menn. I 2024 utgjorde psykiske lidelser 29 prosent av sykefraværet til kvinner og 22 prosent av sykefraværet til menn, ifølge NAVs årsnotat for 2024. I 2025 var sykefraværet aller høyest for kvinner i alderen 30–34 år, og de siste årene har det vært en betydelig økning i sykefravær med psykiske lidelser for denne gruppen.
Hva sier tallene om din bransje?
Bransjetallene under er legemeldt sykefravær per kvartal (SSB/NAV 2025), ikke helårstall. Nasjonalt helårstall er 6,57 %.
- Barnehager: 10,3 % (Q1 2025)
- Helse og sosialtjenester: 9,4 % (helår 2025)
- Transport og lagring: 7,3 % (Q3 2025)
- Forretningsmessig tjenesteyting: 7,0 % (Q3 2025)
Q1 2026-tall fra NAV publiseres 28. mai 2026.
Et lyspunkt: gradert sykmelding gir resultater
40 prosent av alle sykefravær med psykiske lidelser i 2025 var graderte. Stadig flere klarer å kombinere delvis arbeid med behandling, noe som reduserer varigheten. Det forutsetter at arbeidsgiver faktisk legger til rette for det.
Hva koster sykefraværet din virksomhet?
Kostnaden ved sykefravær er beregnet til 4 200 kroner per fraværsdagsverk, basert på SINTEFs beregningsmodell justert for lønnsvekst, slik NAV presenterer det i sin fraværskalkulator. Beløpet dekker produksjonstap og økte kostnader som vikar og overtid gjennom hele fraværsperioden, det inkluderer ikke lønn til den sykmeldte eller sykepengerefusjoner fra NAV. De første 16 dagene betaler arbeidsgiver dessuten lønn direkte, som kommer på toppen av dette estimatet.
Med 8 prosent sykefravær i en virksomhet med 100 ansatte koster fraværet over 7,7 millioner kroner per år. Reduseres fraværet til 5 prosent, er innsparingen nesten 2,9 millioner kroner.
Bruk Falcks kalkulator og se hva det betyr for din virksomhet
Hva kan din virksomhet gjøre?
Forskning ved STAMI viser at lav jobbkontroll, kombinasjonen høye krav og lav kontroll, og negative psykososiale arbeidsforhold øker risikoen for sykefravær. Kontroll over eget arbeid, forutsigbar arbeidstid og et godt sosialt klima reduserer den. Ifølge STAMI kan om lag 15 prosent av sykefraværstilfellene tilskrives psykososiale forhold på jobben, noe vi kan gjøre noe med gjennom målrettet arbeidsmiljøarbeid.
Falcks egne resultater viser at strukturert oppfølging kan halvere fraværet. En av våre kunder gikk fra 22 % til 10 % på 7 måneder. Falck hjelper med kartlegging av psykososialt arbeidsmiljø, risikovurdering, individuell sykefraværsoppfølging og ekspertbistand ved komplekse tilfeller. Vi tilbyr også kurs for ledere og HR i tilrettelegging for et godt psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø.
Referanser
Arbeids- og velferdsdirektoratet (NAV). (2026, 26. februar). Nedgang i sykefraværet i 2025. https://www.nav.no/no/nav-og-samfunn/statistikk/sykefravar-statistikk/nyheter/nedgang-i-sykefravaeret-i-2025
Arbeids- og velferdsdirektoratet (NAV). (2025). Årsnotat sykefravær 2024. https://www.nav.no/_/attachment/inline/929bb61f-d99c-4edd-881b-dc2439acabc0:5ba00cbca51fa6ec9cbc5e256a198b5f13aa7fcb/%C3%85rsnotat%20sykefrav%C3%A6r%20%C3%A5ret%202024.pdf
Statistisk sentralbyrå (SSB). (2026, 26. februar). Sykefravær, 2025. https://www.ssb.no/arbeid-og-lonn/arbeidsmiljo-sykefravaer-og-arbeidskonflikter/statistikk/sykefravaer
Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) / Nasjonal overvåking av arbeidsmiljø og helse (NOA). (u.å.). Legemeldt sykefravær. https://noa.stami.no/helse-og-fravaer/legemeldt-sykefravaer/
Arbeids- og inkluderingsdepartementet / NAV. (u.å.). Fraværskalkulator [4 200 kr per dagsverk basert på SINTEF-beregning justert for lønnsvekst]. https://arbeidsgiver.nav.no/forebygge-fravar/kalkulator